The Mindful Way through Depression
了解 Jon Kabat-Zinn 的《The Mindful Way through Depression》(The Mindful Way through Depression):2007-02-22–2026-11-01 的 Hacker News 数据中有 18 次提及、14 位讨论者。阅读原文摘录、比较不同观点,将它加入你的书单。
分享到 X社区里的声音
最近 18 条来源记录提及不等于推荐。标签来自源数据的自动分类;请打开原始讨论核对上下文。
此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文此记录保留了作者、时间和来源链接,请打开 HN 阅读完整上下文。
在 Hacker News 阅读原文…l dangerous fabrications. watch this video: http://video.google.com/videoplay?docid=-1424079446171087119... , it's only :45 or so. read these - take the day off and read them if you need to: http://www.amazon.com/Full-Catastrophe-Living-Wisdom-Illness... http://www.amazon.com/Mindful-Way-through-Depression-Unhappi...
在 Hacker News 阅读原文…s-meditation-a-path-... It's worth exploring other ways of interacting with your emotions. Mindful meditation has been successful for me. If you're interested, the book "The Mindful Way through Depression" is a great starting point. http://www.amazon.com/Mindful-Way-through-Depression-Unhappi...
在 Hacker News 阅读原文