掌控习惯
了解 James Clear 的《掌控习惯》（Atomic Habits）：2007-02-22–2026-11-01 的 Hacker News 数据中有 386 次提及、335 位讨论者。阅读原文摘录、比较不同观点，将它加入你的书单。
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在 Hacker News 阅读原文…nt of "do two separate workouts, 45 minutes each" is "read 10 pages of a non-fiction book." If it's a physics textbook, sure, that balance makes sense. If it's Atomic Habits (no offense to that book) then 10 pages is just not equivalent.
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